SUGI FITNESS BLOG

柔道整復師とパーソナルトレーナー『NACA−CPT』資格を持っています。 筋トレのやり方や栄養についての発信をしています。また筋トレ歴3年の身体の状態やトレーニングメニューがどんなものなのか知ることができます。 よろしくお願いします。

2021-03-02から1日間の記事一覧

【人間関係に悩んでいる方必見!】悩みを解決するために必要な事とは?

皆さんは人間関係や仕事が上手くいかないなど、悩みはありますか? 人は色々な悩みを持っていることが多いと思います。 特に問題となるのが人間関係です。 仕事をやめたいと考えている人の多くの割合の人が人間関係に悩んでいます。 そこで今現在の悩みを解…